Patrones de movimiento inadecuados

Patrones de movimiento habitualesPara el profesional de la salud es esencial comprender la postura y la importancia que tiene en nuestra vida diaria. Es aún más importante conocer los factores que perjudican nuestra postura en la vida diaria, ya que se pueden haber desarrollado malos hábitos posturales sin siquiera darse cuenta. A modo de ejemplo, mucha gente lleva maletines cargados en un solo lado del cuerpo, lo que genera una sobrecarga de ese lado. Con frecuencia, el cuerpo no se vuelve a ajustar a sí mismo a la posición neutra y continúa desequilibrado, aun cuando no lleva la carga. Es lo que ocurre con aquellos que conducen durante largos períodos de tiempo. El uso crónico de la extremidad inferior derecha, genera que el cuerpo cuando está de pie se apoye más sobre esa extremidad y promueva la rotación externa de la extremidad inferior izquierda. A menudo, los puestos de trabajo (sean en casa o en la oficina) contribuyen a la disfunción del cuello y brazo. La posición del monitor del ordenador, el teclado y la silla pueden propiciar el desarrollo de desviaciones posturales